منتديات تو فريندز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


افلام,مسلسلات,اخبار,صور,مناقشات حره,العاب,نكت,مسجات,موبايل,
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mony
فريند vip
فريند vip



انثى
عدد الرسائل : 4826
العمر : 36
الموقع : موقعى
Personalized field : طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Empty
تاريخ التسجيل : 18/02/2009

طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Empty
مُساهمةموضوع: طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’   طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Emptyالثلاثاء مايو 05, 2009 6:36 am

اليكم هذه الوجبة الشهية وهي "سمك مشوي بالبطاطا" .. اليكم طريقة الاعداد والمقادير .. وفي النهاية نتمنى لكم الصحة والعافية .

طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ 11_10

* المقادير:
- 2 كيلو سمك بوري أو دنيس.
- 2 كيلو بطاطا (مقطعة حسب الرغبة).
- 4 حبات جزر.
- 4 حبات فلفل أخضر حلو.
- 4 حبات بندورة حمراء.
- 3 حبات ليمون.
- 2 فنجان صلصة طماطم.
- 10 فصوص ثوم.
- ملح، فلفل أسود.
* للحشو:
- ملح، فلفل، كمون، بقدونس، ثوم.
- يدق الجميع جيدا ويحشى بها بطن السمك.
* التحضير:
- ينظف السمك جيدا من الخارج والداخل، ثم يحشى بطنه بالحشوة المذكورة، في طاجن فرن يوضع نصف كمية الزيت ثم يرص السمك.
- ويوضع فوقه شرائح البطاطا، كما يضاف عصير الليمون.
- يضاف الثوم والملح والفلفل الأسود. تضاف صلصة البندورة، ثم يسكب باقي الزيت فوق سطح السمك.
- يغطى الطاجن ويوضع في الفرن الى أن ينضج السمك، يمكن أضافة القليل من الماء أثناء النضج.
- يقدم الطاجن ساخنا مع تزيينه بالبقدونس.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zena
مشرفه قسم الطرائف والنكت
مشرفه قسم الطرائف والنكت
zena


انثى
عدد الرسائل : 1557
Personalized field : طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ 0e27fb10
تاريخ التسجيل : 22/02/2009

طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’   طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Emptyالثلاثاء مايو 05, 2009 9:29 am

شكله حلو اوى تسلمى مونى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mony
فريند vip
فريند vip



انثى
عدد الرسائل : 4826
العمر : 36
الموقع : موقعى
Personalized field : طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Empty
تاريخ التسجيل : 18/02/2009

طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’   طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Emptyالخميس مايو 28, 2009 4:08 am

اه فعلا جوعنى هههههههههه
نورتى يازينه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@ماريو@
مشرفه قسم الحوارات والمناقشات
مشرفه قسم الحوارات والمناقشات
@ماريو@


انثى
عدد الرسائل : 3564
رقم العضويه : 4
Personalized field : طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Empty
تاريخ التسجيل : 29/05/2008

طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’   طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Emptyالجمعة يونيو 05, 2009 7:07 pm

تسلمى مونى اكلة حلوة اوووى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yoyomosa
Admin
Admin
yoyomosa


انثى
عدد الرسائل : 2072
الموقع : soletir2008.yoo7.com
رقم العضويه : 15
Personalized field : طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ W4
تاريخ التسجيل : 05/06/2008

طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’   طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’ Emptyالسبت يونيو 06, 2009 1:03 pm

تسلمى مونى شكلها لزيز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://soletir2008.yoo7.com
 
طريقة اعداد وجبة ’سمك مشوي بالبطاطا’
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات تو فريندز :: منتديات حواء :: مطبخ تو فريندز-
انتقل الى: